真行寺りえのブログ

発達障害の母がマイルドな認知症に。アラ還のお一人様が介護とシニア起業の合間に毎日の気づきをつづっています。

2018-11-07から1日間の記事一覧

母は一人暮らしがしてみたいらしい

ひとりで、どこが悪いの? 妹家族と2世帯住宅で暮らしている母は現在85才。昭和ヒトケタの、一度も一人暮らしをしたことのない世代です。 応援に感謝です!

健康寿命を延ばしたいなら、近くの友だちキープが必要

黙ってそばにいるだけで… 健康寿命が「健康の関係で日常生活が制限されることなく生活できる期間」であるなら、健康寿命を少しでも伸ばして、最後まで自分のことは自分でできる生活がしたいものです。 応援に感謝です!